Sesja online 60 minut
300,00 zł
Pojedyńcza sesja indywidualna online dla kobiet w trudnej relacji, a także dla tych, które zakończyły niszczący związek i chcą się z niego uzdrowić.
Odzyskaj siebie. Wróć do mocy. Przestań żyć w emocjonalnym więzieniu.
Może „obiektywnie” wszystko wygląda w porządku.
A jednak… czujesz napięcie, lęk, ciągłe analizowanie, chodzenie na palcach, poczucie winy i wewnętrzne rozbicie.
Czujesz, że coś w tej relacji Cię gasi – ale nie wiesz, czy to on jest problemem… czy może to z Tobą jest coś nie tak.
A może już wiesz, że jesteś w relacji, która Cię wyniszcza, ale nie potrafisz się uwolnić?
Albo już z niej wyszłaś, ale wciąż czujesz, jakby on nadal miał nad Tobą władzę?
Myślisz jedno, czujesz drugie, a ciało reaguje lękiem, napięciem i bezsilnością?
Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli:
- masz wrażenie, że ciągle musisz się tłumaczyć, poprawiać, starać bardziej
- często słyszysz (albo już sama myślisz): „przesadzasz”, „jesteś zbyt wrażliwa”, „to twoja wina”
- nie ufasz już swoim emocjom, intuicji, decyzjom
- masz problem z granicami, ulegasz, tłumaczysz, wycofujesz się
- czujesz się zagubiona, winna, zdezorientowana, emocjonalnie wyczerpana
- zastanawiasz się, czy to jest toksyczna relacja, czy po prostu Ty jesteś problemem
- boisz się odejść, bo nie masz pewności, czy to nie z Tobą jest problem, jest Ci go szkoda i nie wiesz, czy masz „prawo” tak się czuć, a lęk paraliżuje Cię bardziej niż ból
- jesteś po rozstaniu, rozwodzie lub w trakcie trudnej separacji i nadal nosisz w sobie chaos, wątpliwości i poczucie winy
- wiesz, że to był toksyczny związek, ale wciąż tęsknisz, wracasz myślami, analizujesz, cierpisz
- chcesz odzyskać siebie i spokój, ale nie wiesz jak wyjść z tej pętli emocjonalnej
Co daje ta sesja?
Od ponad 6 lat prowadzę sesje w obszarze toksycznych związków łącząc w mojej pracy coaching i trening mentalny – co sprawia, że jest to praca głęboka, konkretna i transformująca.
Podczas sesji tworzę dla Ciebie bezpieczną i pełną wsparcia oraz ciepła przestrzeń, w której możesz spotkać się ze sobą, dzięki czemu odzyskasz jasność i kontakt z własną prawdą.
Podczas sesji:
- porządkujemy chaos emocjonalny i mentalny
- oddzielasz fakty od manipulacji i autosabotażu
- odzyskujesz zaufanie do siebie i swoich odczuć
- uczysz się rozpoznawać mechanizmy relacji toksycznej
- przestajesz brać na siebie cudzą odpowiedzialność
- wracasz do wewnętrznego kompasu: co jest zdrowe, a co Cię niszczy
- odzyskujesz klarowność, spokój i wewnętrzne oparcie
- wzmacniasz poczucie własnej wartości i decyzyjności
- uczysz się stawiać granice bez strachu i poczucia winy
- wychodzisz z roli ofiary i wracasz do roli kobiety sprawczej
- wzmacniasz poczucie wartości i granice, niezależnie od tego, jaką decyzję podejmiesz
Jak pracuję?
W mojej pracy łączę:
- coaching transformacyjny (świadomość, decyzje, zmiana perspektywy)
- trening mentalny (regulacja emocji, praca z podświadomością, pewnością siebie, granicami, wzmacnianie odporności psychicznej)
- techniki pracy z ciałem i układem nerwowym, które pozwalają naprawdę odpuścić, a nie tylko „zrozumieć” (embodiment, wizualizacja)
Dzięki temu nie tylko rozumiesz, co się stało – ale też uwalniasz blokady emocjonalne z ciała.
Jeśli czujesz, że Twoja relacja zabrała Ci kontakt z samą sobą,
ta sesja jest pierwszym bezpiecznym krokiem, by go odzyskać.
Efekt?
Po sesji:
- czujesz ulgę i wewnętrzną ciszę zamiast chaosu
- przestajesz się w sobie gubić, zaczynasz ufać sobie i swoim odczuciom
- czujesz większą moc i rośnie Twoje poczucie własnej wartości oraz sprawczości
- wiesz na czym się skupić, by iść w stronę Twojego zdrowienia i jak samodzielnie, po sesji pracować z kolejnym blokadami i trudnościami
Komu pomagam:
Pomagam kobietom, które czują, że w relacji coś jest nie tak – nawet jeśli nie potrafią jeszcze tego nazwać.
Tym, które gubią się między tym, co czują, a tym, co słyszą.
Tym, które coraz częściej myślą, że może to z nimi jest problem.
Pomagam kobietom, które:
- nie mają pewności, czy to toksyczna relacja, ale czują napięcie, lęk, wewnętrzny chaos, ciągłe analizowanie i podważanie siebie
- żyją w emocjonalnym rozdźwięku: serce mówi jedno, głowa drugie, a ciało jest w ciągłym stresie
- straciły zaufanie do siebie, swojej intuicji, decyzji i granic
Pomagam też kobietom, które już wiedzą, że relacja jest toksyczna –
ale nie potrafią odejść, bo:
- lęk jest silniejszy niż ból
- czują się odpowiedzialne za emocje partnera
- boją się samotności, chaosu, konsekwencji
- mają wrażenie, że bez niego sobie nie poradzą
- są emocjonalnie uwikłane, mimo świadomości
Pomagam kobietom, które odeszły, ale:
- boją się, że zostaną wciągnięte z powrotem
- czują, że jedna wiadomość, jedno spotkanie może je znowu złamać
- nie potrafią postawić granic, gdy on wraca
- wciąż reagują lękiem, napięciem, poczuciem winy
Pomagam też tym, które odeszły i wiedzą, że nie chcą wracać,
ale:
- nie potrafią zapomnieć
- ciągle analizują przeszłość
- wciąż są emocjonalnie związane
- nie mogą ruszyć do przodu, zbudować nowego życia, nowych relacji, nowej tożsamości
- czują, że coś je trzyma w miejscu, mimo że „wszystko już skończone”
W czym pomagam:
Pomagam odzyskać:
- jasność – co jest Twoje, a co zostało Ci wmówione
- wewnętrzny spokój – zamiast chaosu, lęku i ciągłej analizy
- zaufanie do siebie – do emocji, decyzji, granic i intuicji
- poczucie własnej wartości, które często zostaje zniszczone w toksycznych relacjach
- emocjonalną niezależność – żeby nikt nie miał już władzy nad Twoim stanem
- siłę do odejścia lub siłę do nie-wracania
- zdolność ruszenia do przodu i budowania życia bez ciężaru przeszłości
Pracuję z kobietami, które są w różnych momentach tej samej drogi –
od wątpliwości, przez uwikłanie, po rozstanie i odbudowę.
Każda z tych faz wymaga czegoś innego.
Dlatego łączę coaching i trening mentalny, byś nie tylko rozumiała,
ale naprawdę mogła się uwolnić i wrócić do siebie.
Jak ustalamy termin:
Możesz napisać do mnie i ustalić termin przed dokonaniem zakupu lub zaraz po dokonaniu zakupu ja się z Tobą skontaktuję celem ustalenia terminu sesji.
Spotykamy się na Zoom, ewentualnie na WhattsAp.
Możliwa jest też rozmowa telefoniczna bez kamerki, jeśli to jest dla Ciebie bardziej komfortowe.
| Wybierz porę | 9-12 godzina, 12-15 godzina, 17-19 godzina |
|---|
5 opinii dla Sesja online 60 minut
Dodaj opinię
Podobne produkty
Luelle –
Nie przesadzę mówiąc, że te sesje były jedną z najcenniejszych rzeczy które mogłam sobie dać.
Mnóstwo wiedzy, praktycznych rad, ćwiczeń oraz możliwości poznania siebie lepiej niż kiedykolwiek (zarówno w obszarze toksycznego związku, jak i poczucia własnej wartości, stawiania granic). Chociaż pierwszy raz uczestniczyłam w spotkaniach online i miałam lekkie obawy „czy tak się da”, to dzisiaj mogę potwierdzić, że sesje z Panią Magdą były nieporównywalnie produktywniejsze niż spotkania na żywo z najlepszym w okolicy psychologiem. Każda chwila spotkania była maksymalnie wykorzystana, a życie magicznie zaczęło się zmienić już po pierwszej sesji 🙂
Lena –
Z calego serca polecam zarowno sesje jak i masterclassy u Magdy. Przed Magda bylam w terapi psychologa, ktora tak naprawde spowodowala jeszcze gorsze samopoczucie, poniewaz czulam sie problemem do naprawienia.
Dopiero sesje u Magdy pozwolily mi uwierzyc w siebie jako wartosciowego czlowieka, ktory zaslugujena dobre zycie i nabrac sily do tego by o siebie sama zawalczyc.
Dziekuje Madzia❤️
Krzysztof –
Mam problem z napisaniem wyważonej opinii, bo co coś napiszę, to jest w niej tyle lukru, że aż mdli.
Z męskiej perspektywy. Krótko, zwięźle i minimalistycznie.
Sesje z Magdą są dla mnie wspaniałym doświadczeniem i możliwością jeszcze głębszego rozwoju oraz zrozumienia siebie. Magda urodziła się po to, aby wspierać i pomagać kobietom, a także mężczyznom na różnych etapach swojego jestestwa. Jest mądra, oczytana i najważniejsze…niezwykle wrażliwa, a także inteligentna emocjonalnie. Coaching jest Jej misją i powołaniem. Jest w tym arcydobra. Po każdej rozmowie z Magdą jestem tak naładowany pozytywnymi myślami, że banan 🍌 z twarzy nie znika mi przez cały weekend i nie mogę doczekać się kolejnej. Szczerze polecam kobietom i mężczyznom. Na rozwój siebie nigdy nie jest za późno. Ale im wcześniej tym lepiej. 😉
Monika –
Trafiłam na Magdę na Instagramie w odpowiednim momencie. W czasie, kiedy czułam, że sypie się mój świat, moje uczucia do męża wygasają, powoli zabijane przemocą, byłam kompletnie zawirowana, pogubiona i osamotniona. Miałam, owszem, bliskie przyjaciółki ale potrzebowałam kogoś kto mnie dosłownie i przenośni, za rękę przeprowadzi przez ten przerażający most jakim jest rozwód. Potrzebowałam kogoś, kto rzeczowo, obiektywnie i wyczerpująco wyjaśni mi, co się dzieje ze mną i moim związkiem. Kogoś, kto pomoże mi podjąć decyzję, zdecydować o odejściu i podtrzyma w pionie, kiedy będzie po wszystkim. Tym kimś była właśnie Magda, taki jakby Anioł, z wielkimi puchatymi i bezpiecznymi skrzydłami. Nie wiem, jak dałabym radę bez jej pomocy i pracy, jaką nade mną wykonała zarówno przed, jak i po rozwodzie. Zresztą, z pomocy i ogromnej wiedzy mojej Projektantki Szczęścia korzystam od czasu do czasu do dziś, bo małżeństwo odcisnęło na mnie ślad, który się ciągnie i wkrada w nowe relacje. Czuję wdzięczność i polecam z całego serca.
ink.a –
Jak trafiłam do Magdy?
Ponad rok temu w lutym wybrałam się na kilka dni nad morze. Marzyłam wtedy o wolności i podjęciu decyzji: zostać czy odejść? Byłam wtedy z mężem ponad 10 lat i mieliśmy trójkę dzieci. Ja tak bardzo chciałam mieć szczęśliwy związek, szczęśliwą pełną rodzinę i chciałam być kochana. Moja rzeczywistość była jednak inna…ostatnie lata to ciągłe kłótnie, brak porozumienia, brak szacunku i z miesiąca na miesiąc coraz gorzej. Trzy lata terapii dla par i nic się nie zmieniło, a właściwie było coraz gorzej. Dlaczego?? Ale może jeszcze raz spróbować, może tym razem mój mąż mnie zrozumie, może już przestanie mnie krytykować, mówić beż szacunku i zrozumie wkoncu moje potrzeby. Byłam bardzo wyczerpana emocjonalnie, zajechana wewnętrznymi walkami oraz życiem ” beż miłości” i ciągłym dopasowywaniem się do tego schematu, aby działało. Ciągła huśtawka. Co z dziećmi? Co z przysięgą małżeńską? Wszystko we wmnie krzyczało. Bardzo chciałam siebie zrozumieć i podjąć jakąś decyzję! Tak trafiłam do Magdy, a dokładnie umówiłam się na pierwszą rozmowę. Zaczęłam pracę nad sobą, z moim wewnętrznym dzieckiem, które siedziało w kącie, nie chciało z nikim gadać i bardzo pragnęło być przytulane. Zaczęłam pracę nad relacjami z moimi rodzicami, z dziećmi, w przyjaźni i nad stawianiem granic. Co tygodniowe rozmowy z Magdą pomogły mi zacząć kochać I akceptować siebie samą właśnie taką jaką jestem, z wszystkim moimi potrzebami. Zaczęłam rozumieć czym jest zdrowa relacja, zdrowy związek i że takiego właśnie związku pragnę, opartego na szacunku i bez przemocy. Odeszłam od mojego męża, na początku na jakiś czas – potem już na stałe
Chciałam przyjrzeć się sobie, być sama ze sobą i czułam że do tego potrzebny jest dystans, przestrzeń. W końcu „dałam sobie do tego prawo” i poszłam za wewnętrznym głosem, za sobą. Chociaż nie mialam ” wsparcia i zrozumienia ze strony rodziców” – gdzieś wewnątrz czułam, że to dobra decyzja. Bałam się co będzie dalej, najbardziej o dzieci jak to przyjmą i ogólnie jaka będzie ta nowa przyszłość. Przyszłość teraz rzeczywistość okazała się taka, że zaczęłam się coraz lepiej czuć sama ze sobą, przybyło mi energii do życia, wróciły radość, siła, wiara w siebie i moje porzucone marzenia. Praca z Magdą to zadawanie czasem tych samych pytań, opowiadanie nieraz tych samych zdarzeń albo dzielenie sie podobnymi emocjami. Moim najczęstrzym pytaniem było : czy ja jestem normalna, bo „tak” czuje i ” tego” pragnę? Czy ja jestem Ok? Tak zaczęłam siebie kochać i akceptować ze wszystkim, taką jaką jestem . To piękna przygoda, chociaż czasem boli i łzy lecą po policzkach. Magda mnie w tym cierpliwie prowadziła i prowadzi, słuchając mnie, zadając pytania i dzieląc się swoim doświadczeniem. Bardzo wyjątkowo i mocno przeżyłam wizualizacje – spotkanie z małą ja z dzieciństwa, która nie chciała z nikim gadać, a która obecnie jest na statku i prowadzi już ten statek, bo wizualizacja trwa i się ” rozwija ” w moim życiu. Jestem szczęśliwa, że stanęłam w końcu za sobą i dumna z siebie, gdzie teraz jestem. Wiem, że życie będzie dalej dobrze prowadzić i że ja jestem dyrektorem mojego życia i mojej łodzi. Dziękuję Magdzie za dotychczasowe rozmowy i super ” robotę” ktorą robi.